中国からやってきた霊芝の効果の程は|健康をサポート

幅広い効果を持つ魅力

男女

希少価値が高く1970年代以前は研究も進まなかった霊芝ですが、改めて素晴らしい効果を持っていることが明らかになっています。健康を促進しながら美容的な効果まで持っているので、今後の活用にも注目が集まっています。

霊芝の効果は全般的

婦人

ストレス対策と健康増進に

霊芝は、 中国では「寧心安神作用」を持つとされて来ました。 寧心安神とは心を穏やかにし、不安・心配を取り除くことを言います。そのため、 霊芝には精神不安の状態を安定させたり、不眠を解消する効果があるとされています。西洋では、霊芝はアダプトゲン作用があると言われえています。 アダプトゲンとは、基本的に無害で体の恒常性を保つ成分を含んだ植物などを言いますが、精神的・肉体的なストレスへの抵抗力を高める効果を持っています。 プレッシャーにさらされながら、忙しい日々を送る人には欠かせない成分です。また、β‐グルカンなどの有効成分は、マクロファージやT細胞を活性化して免疫力を向上・調整する効果を持っています。免疫力が低下すると、風邪を引いたり、様々な感染症にも罹り易くなります。そのため、気候や環境の変化に敏感で、ちょっとしたことで体調を崩してしまう方にも適しています。一方、免疫力が過剰になった場合には、免疫を抑えて体を害するのを防ぎます。外国でも、単体もしくは複数の成分と組み合わせてサプリメント製品化されています。最近では、免疫機構に働きかけることで抗がん作用を示し、がん細胞の成長を抑制するための治療薬としての活用も期待されています。その他にも、高血圧を改善したりと霊芝の効果は多岐にわたります。病は気からと言いますが、霊芝は免疫力向上だけでなく、抗ストレス作用よっても体の抵抗力を保持し、健康的な生活をサポートしてくれます。 体が本来持つ抵抗力を引き出すことで、自然治癒力を総合的に高めてくれるものだと言えるでしょう。

昔から信頼されてきた成分

キノコ

古くから漢方薬として利用されてきた霊芝には免疫力を高める効果があり、特に抗がん作用が高い注目を集めています。便利なサプリメントでの摂取がおすすめで、副作用がほとんどなく体に優しいというメリットがあります。

免疫力を上げる幻のキノコ

夫婦

古くから幻の薬として珍重されてきた霊芝は、免疫細胞をサポートすることによって、体内の免疫力を上げる効果があります。また、最近では生活習慣病の予防や改善効果でも注目され、漢方薬だけでなく、健康食品としても多くの方の支持を得ているのです。